원인 모를 전신의 통증, 마음을 바라보아야 합니다.

화병, 우울증은 억울한 일을 당했거나 한스런 일을 겪으며 쌓인 화를 삭이지 못해 생긴 몸과 마음의 질병을 지칭합니다. 부정적인 감정 또는 기억이 해소되지 못하고, 무의식에 차곡차곡 쌓이는 일이 반복되면, 가슴이 답답하고 숨이 막힐 듯하며, 뛰쳐나가고 싶고, 뜨거운 뭉치가 뱃속에서 치밀어 올라오는 증상, 불안, 절망, 우울, 분노 등의 증상이 나타나곤 합니다.

화병, 우울증이 지속되면 신체화장애 또는 신체화증상으로 불리는 원인 모를 전신 통증으로 이어질 수 있습니다. 만성적인 신체 통증을 겪고 있지만, 각종 검사를 해도 원인을 못 찾는 경우는 이러한 심리적 요인을 점검해야 합니다.